INGRÉDIENTS pour une salade de fruits frais sans sirop :
À volonté :
choisir des fruits au choix selon la saison et les découper en morceaux.
ÉPICES DE CHARLYNE
2 tours de moulin à poivre noir de Tellichery
Menthe
Basilic
PRÉPARATION
Découper les fruits en morceaux et les déposer sur une assiette ou les mélanger dans un joli petit bol.
Assaisonner des aromates (poivre, basilic, menthe...) avec des fruits c’est juste sublime en bouche !
Votre salade de fruits frais sans sirop est prête à être dégustée !
Note de Charlyne
C'est une astuce efficace pour perdre du poids en limitant les ajouts en sucres. À retenir pour les diabétiques !
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