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Photo du rédacteurCharlyne PERLE

Salade de fruits frais sans sirop

Dernière mise à jour : 15 nov.


image de fruits frais
Salade de fruits frais

INGRÉDIENTS pour une salade de fruits frais sans sirop :


À volonté :

  • choisir des fruits au choix selon la saison et les découper en morceaux.


ÉPICES DE CHARLYNE

  • 2 tours de moulin à poivre noir de Tellichery

  • Menthe

  • Basilic







 

PRÉPARATION

  • Découper les fruits en morceaux et les déposer sur une assiette ou les mélanger dans un joli petit bol.


  • Assaisonner des aromates (poivre, basilic, menthe...) avec des fruits c’est juste sublime en bouche !


  • Votre salade de fruits frais sans sirop est prête à être dégustée !



Note de Charlyne

C'est une astuce efficace pour perdre du poids en limitant les ajouts en sucres. À retenir pour les diabétiques !





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