Bowl riz, crudités et poulet

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INGRÉDIENTS

• 1 poignée de salade verte

• 1 carotte

• 1 tomate

• 3 cs de riz

• 1 filet de poulet

ÉPICES DE CHARLYNE

• 3 tours de moulin à poivre Tellicherry

• 1 cc Aroma’ Persil

• 1 cc Mix Bowl

• 1 cc Plancha Party

Poivre noir de Tellichery

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Aroma’ Persil

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Mix Bowl

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Plancha party

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PRÉPARATION

• Laver et égoutter la salade et l’émincer finement.

• Laver et couper en quartiers les tomates.

• Cuire le riz 10 min dans de l’eau bouillante et le rincer à l’eau froide directement.

• Cuire le filet de poulet 10 min sous pression au cookeo en assaisonnant de mix plancha. Le couper en petits morceaux. Il se mange chaud ou froid.

• Dans un joli bol ou un récipient transportable, assembler tous les aliments.

• Saupoudrer de poivre, de mix bowl et de persil.

• Verser la vinaigrette avant de servir seulement.

Bowl riz, crudités et poulet

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