Bienvenue au cœur de notre Univers, l’équilibre.

Ici démarre le premier jour du reste de votre vie. Parce que oui, l'équilibre alimentaire c'est tous les jours qu'il se construit. 

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Reconnu pour favoriser l'équilibre alimentaire sur la semaine et inspiré du mode de vie crétois, le plan alimentaire 365 jours Perle Liberté vous offre une inspiration quotidienne grâce à une alimentation équilibrée, des repas à partager à plusieurs pour les quatre saisons de l'années et pour toute la vie. 

Le programme alimentaire Perle Liberté c’est quoi ? 

Tout d'abord, il est question de plan alimentaire et non de régime restrictif. Apparenté à un mode de vie à part entière. Une nouvelle Vision Bord de l'alimentation afin de réduire et de bannir à long terme les risques d’obésité et donc de maladies liées à la mauvaise alimentation, tel que le diabète, le cholestérol, les maladies cardiovasculaires, vieillissement précoce et dégénérescence du corps humain. 

Les repas de la semaine sont équilibrés en suivant les recommandations nutritionnelles telles que la consommation des fruits, des légumes frais et secs, des féculents, l’élaboration de repas complets à base de produits fait maison frais et de saison, des huiles végétales et protéines en limitant la consommation des viandes, des produits gras, salés et sucrés par raffinement. 

Le programme Perle Liberté est fondé sur l'équilibre :

• fruits frais et fruits secs de saison

• crudités, légumes cuits et légumes secs

• féculents et légumineuses

• viandes et poissons maigre 

• poissons gras avec équilibre 

• laitages végétaux tels que le lait de coco, d’amande, de noisettes… 

• matières grasses végétales dont l’huile d’olive et de colza

Le plan alimentaire Perle Liberté limite la consommation de :

• viande rouge et grasse 

• les produits laitiers (beurre, crèmes)

• les sucres raffinés et les produits transformés (gâteaux industriels, plats préparés…)

Grâce au plan de menus complets et quotidiens établis, aux listes de courses hebdomadaires minutieusement élaborées et aux fiches recettes simples et rapides, le programme Perle Sirène vous permet de respecter l’équilibre nutritionnel et la saisonnalité des produits afin de profiter pleinement d’un réel apprentissage associant la perte de poids jusqu'à atteinte de votre poids d'équilibre, le savoir-faire quotidien, l'organisation, l’amélioration de la santé et le partage en famille. 

Préservez votre santé et l’équilibre de votre transit intestinal 

Le programme Perle Liberté vous fait du bien, à vous et à toute votre famille grâce à ses bienfaits :

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• Naturel, sans compléments alimentaires ni substituts de repas. 

• Respecte les apports quotidiens recommandés, alimentation sans restriction de calories. 

• Riche en vitamines, en antioxydants et en fibres, les bases fondamentales de l’équilibre.

• Riche en Oméga-3, protecteurs cardiovasculaires et transporteurs de cellules positives pour la santé mentale.

La Perle Liberté vous offre le confort d’une perte de poids durable grâce à sa bonne pratique alimentaire pour l’équilibre de votre santé.